Der Zauber am Yoga ist: es kann das Leben jedes Menschen bereichern, ihm eine neue Tiefe geben, gar eine neue Dimension eröffnen. Beim Yoga gibt es die unterschiedlichsten Stile und Schwerpunkte, gleichwohl folgen sie alle universellen Prinzipien, die auch meinen beiden Yoga-Ausrichtungen − dem Somatischen Yoga und dem Yoni Yoga − zugrunde liegen.

Ich freue mich sehr auf die Begegnungen mit euch, dem Forschen und Genießen unserer Körper in Verbundenheit, Leichtigkeit und Freude.

Anmeldung bitte unter:
vivien@heilpraxis-schlitter.de
oder
0162 | 9417993

40,- EUR / mit Mara & Vivien
Bei Buchung der gesamten Reihe (5 Workshops) bis zum oder direkt nach dem ersten Termin am 31.01: 180,- EUR

Sich selbst lieben

(2) Meine Sinnlichkeit entdecken – 28. Februar 2019
Wie höre ich? Wie schmecke ich? Wie empfinde ich?

Selbstliebe macht Liebe erst möglich

Selbstliebe ist die Grundlage dafür, andere Menschen von ganzem Herzen lieben zu können. Und sie ist die Grundlage dafür, dass andere Menschen mich lieben können. Denn andere schenken mir dann ihre Liebe, wenn ICH weiß, dass ich liebenswert bin.

Spüren – Zeigen – Verändern

Wir wollen dir in diesem Workshop die Gelegenheit geben Antworten zu versuchen auf die Fragen „Wer bin ich?“, „Spüre ich mich?“, „Trau ich mich?“. Wir möchten dir die Möglichkeit geben dich so zu zeigen wie du bist. Wir werden dich darin unterstützen dich selbst besser zu spüren. Und wir werden dir die Chance geben alte Muster zu verändern, das heißt dich zu trauen mal innezuhalten und den Moment zu nutzen, um in etwas Neues zu gehen.

Vertrauen fassen und fließen lassen

Dabei wird es nicht so sehr darauf ankommen viel zu zeigen und zu machen. Die Herausforderung wird eher sein dir den Raum zu nehmen den du brauchst, damit das, was sich zeigen will, von innen herauskommen kann. Und dir dabei bewusst zu werden wer du eigentlich bist – außerhalb deines Geistes, deines Körpers und deiner Gefühle. Wenn du das wahrnehmen kannst, wird es dir viel leichter fallen deinen Geist zu steuern, deinem Körper das Notwendige zu geben und mit deinen Gefühlen umzugehen. Und du wirst merken, dass all das, was du brauchst, um deine Muster zu verändern, schon in dir ist.

Wir möchten dich durch Körper- und Bewusstseinsübungen auf deinem Weg begleiten zu dir selbst zu finden, dich annehmen zu können und deine Kraft und dein Potential zu entdecken.

Weitere Workshops der Reihe Lieben Lernen

Du kannst dich alleine anmelden, oder mit eine*r Partner*in. Ein ausgeglichenes Geschlechterverhältnis kann nicht garantiert werden.

Weitere Workshops der Reihe und Anmelden unter www.lieben-lernen-potsdam.de

Mit unserem Freitags-Angebot wollen Mara und ich dich darin unterstützen entspannt und kraftvoll ins Wochenende zu starten!

Jeden Freitag von 17 bis 18.30 Uhr
entweder Orgasmic Yoga (geleitet von mir) oder Orgasmic Meditation (geleitet von Mara) anbieten.: Termine siehe unten:
Jeden ersten Freitag im Monat nur für Frauen!

Jede Stunde kostet 15,- €, eine 10-er-Karte nur 100,- €.

Beim Orgasmic Yoga wird es darum gehen über Yoga-Übungen deine sexuelle Energie zu entdecken und zu stärken.
Bei der Orgasmic Meditation kannst du über unterschiedliche Meditationsformen üben dich in deiner sexuellen Kraft intensiver zu spüren.

Sowohl Orgasmic Yoga als auch Orgasmic Meditation wird von den Teilnehmer*innen jeweils für sich (ohne Partner*in) und bekleidet praktiziert.

Anmeldung bitte unter: Mara: mara@lust-am-lieben.de! Oder auch gern an:
vivien@heilpraxis-schlitter.de
oder
0162 | 9417993

Wenn du einfach Lust hast zu berühren und dich sinnlich in der Gruppe zu erleben, dann kannst du das in diesem Jahr ab dem 7. März. Diesmal werden wir das Zuhören in den Mittelpunkt stellen.

Erfahrungsfeedback: – Berührungsraum bei Vivien.
zunächst möchte ich aus meiner Sicht klar und deutlich feststellen und vermitteln, dass Vivien mit einer enorm ausgeprägten sozialen Intelligenz und Kompetenz ausgestattet, souverän, liebevoll, diplomatisch aber sehr dezidiert, also bestimmt, die Moderation durch unseren Berührungsraum begleitet hat.
 
Durch dein sehr achtsames, jedoch auch beherztes Lenken und Leiten, hat sich intuitiv, durch das sehr individuelle Einbringen aller Teilnehmenden, eine wunderbare und erstaunliche Eigendynamik entwickelt.
Wenn ich z.B. daran denke, wie unterschiedlich die Erwartungshaltungen der beteiligten Frauen waren, hat sich durch die Beherztheit von A., die zunächst sehr unsicher, zurückhaltend, abwartend verzögert auf das Geschehen einging, ein wie durch einen Funken gezündetes, einerseits heiteres, aber auch sehr tiefe Rührung, Nachdenklichkeit, Respekt generierendes „Spielszenario“ aus sich heraus entwickelt hat.
„Die Anbetung der Frau“, warum soll eine Frau dies nicht erwarten dürfen, ob spielerisch oder im realen Beziehungsleben.…
…Alle Teilnehmer hatten die unterschiedlichsten Vorstellungen vom Ablauf des „Berührungsraumes“.
Für mich war denkbar, dass es durchaus um intensivere körperliche Berührungen, als auch um Berührungen im Geist und den Seelen aller Teilnehmer gehen kann.
In welchem Maße sich die Berührungsarten im Workshop entwickeln, hängt natürlich von den individuellen Prägungen, der Offenheit aller Teilnehmer ab.    
Nach meinem persönlichen Empfinden, war die Stimmung in unserem Berührungsraum von ehrlichem gegenseitigem Respekt, Neugier und gesundem Humor zwischen den Geschlechtern geprägt.

Ich wünsche Vivien alle Kraft und gutes Durchhaltevermögen, ihrer Passion weiter zu folgen, in der liebenswürdigen Art und deinen Methoden,  Menschen im Stabilisierungs-, Selbstfindungs-, oder auch in Heilungsprozessen zu begleiten, zum eigenen Erkennen des Glücks, dem eigenen Wert im Leben zu verhelfen.
Herzlich Rainer”

vierteljährlich Donnerstags um 19.30 Uhr

Der nächste Termin:  7. März, 13. Juni 2019

20,- €, eine 4-er-Karte nur 60,- €.

mehr Infos: https://heilpraxis-schlitter.de/beruehrungsraum-monatliches-angebot-ab-september/

Anmeldung bitte unter:
vivien@heilpraxis-schlitter.de
oder
0162 | 9417993

40,- EUR / mit Mara & Vivien
Bei Buchung der gesamten Reihe (5 Workshops) bis zum oder direkt nach dem ersten Termin am 31.01: 180,- EUR

In Beziehung sein

(1) In Kontakt kommen – 21. März 2019
Wo ist mein Raum / dein Raum – wo die Grenze? Was möchte ich? Wie kommuniziere ich das?
Durch verschiedene Kontakt-Übungen kannst du lernen bei dir zu bleiben, deine Grenzen und Wünsche zu spüren und diese auszudrücken

Mehr Informationen und Anmelden unter www.lieben-lernen-potsdam.de