ONLINE (per Zoom)
Jeden Montag von 8.30 bis 9.30 Uhr 

Bitte für alle Termine anmelden! Direkt unter vivien@heilpraxis-schlitter.de oder über www.lieben-lernen-potsdam.de 
Du erhältst du den Link für den Zoom-Call, über den wir die Meditation anleiten, nach Zahlungseingang. 

Bitte sei in bequemer Kleidung, sorge für etwas Platz und eine bequeme Unterlage (Yogamatte o.ä.) zum Liegen und halte dir ein großes Handtuch oder eine Decke bereit!
Und um den Raum für alle angenehm zu gestalten, bitten wir dich deine Kamera (zumindest zu Beginn) einzuschalten.

Die Selbstliebe Meditation kombiniert Atmung, Bewegung und Meditation auf unterschiedliche Weise und wird dich darin unterstützen deinen Körper im Detail feiner wahrzunehmen und dich insgesamt intensiver zu spüren. Dabei wird es auch immer wieder darum gehen in diesen Körperübungen deine sexuelle Energie zu entdecken und zu stärken.
Diese Art der Meditation ist auch ein wunderbares Resilienztraining. Wir werden Übungen einbauen, die es dir ermöglichen dich selbst zu regulieren, damit du auch in dieser unruhigen Zeit in dir selbst ruhen und deiner Intuition vertrauen kannst.

 
Darüber hinaus gibt es vielfältige Beiträge und Anregungen zum Thema Sexualität, Körper und Selbstliebe auf unserem Orgasmic Woman Instagram-Account !